Stone Massage
Lo stone massage è una tecnica di massaggio olistico conosciuta dai tempi antichi, da popoli come gli Egizi, i Sumeri, Greci e Romani e sapientemente utilizzata nella medicina ayurvedica indiana, nella medicina cinese e dagli Indiani nativi d’America.
E’ un massaggio con pietre di basalto levigato, che vengono strofinate, posizionate o fatte scorrere sul corpo, sfruttando il potere terapeutico della tecnica della termoterapia in tre modi diversi: pietre calde, pietre fredde o pietre calde e fredde insieme.
Le pietre rappresentano le ossa di Gaia, la grande Madre Terra, che veicola tutta la sua l’energia sul corpo, creando notevoli benefici: scioglie i muscoli delle spalle, del collo e della schiena irrigiditi dalle tensioni, drena le ritenzioni di liquidi, migliora la circolazione, leviga la pelle, migliora il metabolismo, disintossica l’organismo, rilassa profondamente la mente e il corpo e soprattutto garantisce una profonda azione antistress.
Programma:
– Storia e tradizione dell’Hot Stone Massage;
– Conoscenza degli strumenti utilizzati nell’Hot Stone Massage: pietre basaltiche e fornetto scalda pietre;
– Chakra Balancing: approccio ai 7 chakra principali con il supporto delle pietre minerali;
– Imparare ad interagire con l’assetto energetico della persona mediante la visualizzazione;
– Benefici ed effetti del calore e della pressione sulla muscolatura, sui tessuti, sul sistema nervoso, sulla pelle, sulla circolazione sanguigna, sul drenaggio dei liquidi e sul riequilibrio energetico;
– Benefici fisiologici all’uso delle pietre calde;
– Come si maneggiano le pietre;
– Analisi teorico e pratica delle manovre;
– Consigli sulla tipologia e sull’utilizzo dell’olio;
– Cura e posizionamento degli asciugamani ed impiego di altri accessori utili;
– Durata del trattamento e benefici del massaggio;
– A chi è rivolto l’Hot Stone Massage;
– Precauzioni e controindicazioni: eseguire un massaggio rivolto al benessere per tutelare l’integrità fisica del ricevente;
– Le manovre in sequenza: apprendimento pratico mediante l’utilizzo delle mani e delle pietre. Posizione prona (schiena, glutei, arti inferiori e superiori), Chakra Balancing, Posizione supina (arti inferiori e superiori, addome), viso, collo e testa;
– Schema di lavoro;
– Esercitazioni pratiche delle manualità;
– Esecuzione pratica di un trattamento globale su tutto il corpo, della durata di 60 minuti.
DURATA
2 giornate